体力がなかったはずの、娘が？
運動苦手で体力もなかった、娘。
保育園時代は、疲れた〜とか、疲れるから嫌！とか、よく言っていました。
（ちなみに、運動は少なめの保育園である。）
ところが、ここ最近、結構体力がついた？？と感じることが増えてきました。
例えば、１日遠足の後の放課後デイでも、公園で元気に走り回っていたらしいし‥
公園から家まで走り続けたり‥（私と息子は追いつけず、、）
そう、なぜか走り続けるんですよ。全く止まらずに。
そして、走りたがる！
運動会の徒競走でもわりと上位だったし。娘、こんな感じだったっけ？
なぜ‥？と困惑していたところ、その変化の理由が分かりました！
そう、娘は小学校入学後、確かに体力をつけていたのです。
その理由は。
その理由は、毎日45分ある、支援級の自立活動にありました。
うちの学校の支援級の自立活動は、ほぼ毎日運動‥というのは知っていたのですが、先日、その様子を見学させてもらって、とても驚きました！
めちゃくちゃ走っていて！校庭の端から端まで。
なん往復も。
もっと緩い、体操みたいなのを想像していたけど、部活動なみの走り込みだったのでビックリ！
もちろん、最初はここまではできなかったと思います。
毎日の取り組みの中で、できることを増やした結果なのだなぁと思うと、とても胸が熱くなったのでした。
日々ご指導下さる先生がたには本当に感謝です！
走るだけでなく、縄跳びやボール、フラフープなどなど、様々な取り組みをして下さっています。
発達性協調運動障害も抱える娘には、日々とても良いトレーニングになっていると感じました。
他にも
その他にも、週３日通っている放課後デイ２でも、よく公園に行って走り回っているようです。
あとは、交流級の体育もありますしね。
そんなこんなで、支援級の自立活動、交流級での体育、放課後デイ２での公園遊びの３本柱で劇的に体力を伸ばした、娘！
自立活動の様子を見てからは、休日に、「娘に運動をさせなければ！」と思うこともなくなりました。
体力は、生きていく上でとっても大事・・・！
この調子で、ぐんぐん体力を伸ばしていって欲しいなぁと思います。
（息子も頑張れ~！）
【追記】
自立活動の内容は、学校によって違います。
他の学校は何をやっているのか、気になりますね。
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